鶏むね肉の土鍋アヒージョ 、 鶏むね肉の下処理がポイント

 ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~今日の料理は鶏むね肉の土鍋アヒージョです。鶏むね肉を加熱しても固くならないように下処理し、アヒージョにします。アヒージョは食材をオリーブオイルとにんにくで煮込む料理で、カスエラと言う土鍋で作るそうです。ですが、家庭で作るのにカスエラを用意するのもちょっと・・・・って感じなので、1人用の土鍋で作りました。簡単に作れて美味しいですよ!鶏むね肉の土

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2021年01月31日22時10分

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鶏むね肉のシュクメルリ風、鶏むね肉とにんにくをガッツリ美味しく食べられる料理

2021年03月06日10時10分

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