タンパク質の摂取量気にしてる? 20代は8割が「考えていない」結果に

■4分の1はタンパク質に留意 しらべぇ編集部が全国の20~60代の男女1477名に「タンパク質の摂取量を気にしている」か調査を行なったところ、全体の24.8%が「気にしている」と回答。およそ4人に1人の割合だった。 年代別に見ていくと、50~60代が3割と高い数値に。年を…

続きを読む

2018年08月06日18時06分

1クリック

← 過去の投稿へ

次の投稿へ →

タンパク質の取りすぎって健康に悪いんか?

2019年03月16日10時10分

4クリック

ポテトチップスとたけのこの里を食べるだけで800kcalくらい摂取してしまうという事実

2019年03月11日18時06分

チキンクリスプ「338kcalたんぱく質13.7g炭水化物36.3で100円です」←これよりコスパ良い食べ物ある?

2019年03月06日22時10分

「うつ」には散歩もそうだけど「タンパク質」をたっぷりと食え

2019年02月15日20時08分

1クリック

WHO「一日に摂る塩分は5g以下やないとやばいで!」日本人「ほーん(1日11g摂取)」

2019年02月11日17時05分

2クリック

たんぱく質一日に80gは摂りたいんだけどなに食えばいいの?

2019年02月01日7時07分

基礎代謝1600kcalなんだから摂取カロリーもそれ以下にしろ←これ不可能だろ

2019年01月16日19時07分

1クリック

タンパク質を取るなら卵と納豆どっちがいいの?

2018年12月22日12時12分

2クリック

疲れひどいからニンニク買ったんだが、どやって食うのが1番栄養摂取できる?

2018年12月16日16時04分

3クリック

研究者「タンパク質摂取のために肉を食べるのは危険 質の良い植物性タンパク質を取るべき」

2018年11月26日17時05分

【画像あり】 1923kcal分のチョコレート一気に摂取したらめちゃめちゃだるい

2018年11月17日21時09分

7クリック

自炊してるが毎食ラーメンいっぱい飲み干すレベルの塩分を摂取してるけどやばい?

2018年11月12日20時08分

1クリック

ワイ、ダイソーの鮭皮チップにハマりすぎて過剰摂取で死ぬことになりそう

2018年11月04日20時08分

6クリック

かつお納豆、筋トレ後のタンパク質補給におすすめ!

2018年11月01日16時04分

1クリック

タンパク質を毎日60g取りたいんだが、プロテイン以外でどうにかならんの?タンパク質のサプリメントないし…

2018年10月23日12時12分

3クリック

【ジャンクフード】肥満大国アメリカのファストフード依存調査、成人36.6%が常時摂取

2018年10月14日19時07分

2クリック

【急募】食事から大量のタンパク質を効率よく採る方法

2018年10月11日12時12分

2クリック

日本人とかいうタンパク質の摂取量が圧倒的に足りない民族

2018年10月01日18時06分

2クリック

タンパク質に詳しいやつきて

2018年09月29日18時06分

1クリック

塩分摂取量を極端に制限した結果

2018年09月20日22時10分

4クリック