「同じ1600キロカロリーでもこんなに違う!」食べてないのに痩せない人は質と量の見方が違かった

私、あの人より食べてないのに痩せないんですって人、もちろん体質や普段の生活の強度の違いもありますが本人の尺度での食べてない感を見直してみるとこのくらいの質と量の違いがあるのかもしれませんね pic.twitter.com/S1xjGl8u4q

— とりんぴあ水野 (@Gt0215Puyo) 2018年5月21日

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2018年05月25日0時12分

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