ダイエットに自信ニキおる?ダイエットしたいから助言くれ

1: 風吹けば名無し 2018/05/17(木) 05:24:47.71 ID:gQ+YxTZsd
ニートなんやが太ってるから痩せたいんや だけどウォーキングやジョギングはできないんや ヒグマがでるんでね 腹筋とかだけでやせられますか?
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