筋トレにおススメな食事、鶏むね肉とキノコのクリームパスタ

 ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~レシピブログさんの連載を更新したのでお知らせです。今回の料理は「鶏むね肉ときのこのクリームパスタ」です。加熱しても固くならないように下処理した鶏むね肉を、牛乳でクリームパスタにします。簡単、節約、高タンパク質なパスタレシピです。私は日常的に筋トレをやっておりまして、三度の食事でタンパク質をしっか摂ることを心がけています。下の動画は荷重ディッ

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2018年04月29日22時10分

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Twitter妻「インフルになったけど夫が子供の食事を3食作ってくれてクオリティがすごいから見て!」

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2020年01月24日7時07分

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【画像】筋トレガチ勢「これ食っとけば誰でも減量できるんだよ。安い美味い簡単で最強」

2020年01月18日18時06分

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2020年01月17日0時12分

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鶏モモ肉2㎏600円 → ワイ「エッッッ?!」

2020年01月15日19時07分

今日発売のマクドナルド新商品「大人のクリームパイ」がガチで美味い!!!

2020年01月15日18時06分

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