トンテキ焼きそば 、 ガッツリ賄い

 ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですか~今日の料理はトンテキ焼きそばです。私の週末ガッツリ賄い。薄味の塩焼きそばにトンテキをトッピングしたガッツリレシピです。簡単に作るためと、今は野菜が高めなので野菜は冷凍炒め野菜ともやしを使ってます。簡単、ガッツリ焼きそばです。私は麺類が好きでして、お昼は麺類を食べることが多いんです。この日は昼前に筋トレにいき、帰宅後にガッツリ肉&麺が食べたい

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2018年01月20日20時08分

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